Links:
@ Дорофєєв Максим
00 звички
Mini привычки MAXI результат
link с таймингом
ссылка на текст (MINI привычки MAXI результат)
link
Звичка не формується протягом 21 дня. це число взято “від балди”
століття тому його вигадав один навіть не вчений: йому хотілося влитися в “тусовочку” і він сказав, що його пацієнти формують У СЕРЕДНЬОМУ звичку 21 день. Природно, досліджень не проводилося